ハゲの予防法

ハゲ防止のためにはシャンプー時に頭皮の汚れを落とす事を念頭に行ってください。

ただ、シャンプーで洗浄しすぎないように短時間で洗髪する事。具体的には３０秒を目安にしましょう。指の腹でごしごし洗う事。

そして、シャンプー後はよくすすいでシャンプーを洗い流しましょう。シャンプーが残っていると抜け毛の原因にもなります。

コンディショナーは頭皮と髪の毛に行きわたらせるために、頭に塗布後しばらく数分くらい置いた方がいいようです。

コンディショナーは軽くすすげば大丈夫です。

朝のシャンプーがハゲの原因になると言う説がありますが、髪の毛は夜作られるため、寝る前に頭皮を綺麗にしたほうがよいと言う事はあります。

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