http://head.21logos.com/hage/ ハゲになる前に予防するための常識と非常識。ハゲを防止しようと思って、かえってハゲを招いてませんか？ハゲの原因・ハゲない方法を見直してみましょう。 ja Copyright 2007 Sun, 17 Dec 2006 23:18:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ハゲの原因は大きく分けると２つあります。

ひとつは頭皮の細胞の酸素が行きわたらなくなり、呼吸困難に陥る場合。

もう一つは血行が悪くなり、毛根に栄養がいかなくなる場合です。

つまり、髪の毛にとっては血行からの栄養と酸素が不可欠なわけです。

ハゲ　薄毛の原因は色々言われていますが、この二つから考えるのが良いでしょう。もし生活習慣の中でこの二つに当てはまる原因があれば、そこから直していけば言い訳です。

ただし、髪の毛に関する環境は現代では様々なものがあるために間違った情報も流れています。

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]]> http://head.21logos.com/hage/2006/12/post.html http://head.21logos.com/hage/2006/12/post.html 1.ハゲの原因は？ Wed, 13 Dec 2006 00:01:00 +0900 ハゲ予防の知識での勘違いは皮脂を取り除けばハゲが防止できると言うものです。このため殺菌力の強いシャンプーや洗浄力の強いシャンプーが市販されています。

確かに皮脂が酸化すると頭皮に蓄積し、頭皮の呼吸を妨げます。
しかし、皮脂とは頭皮を守るために必要なもの。皮脂がなくなると体は頭皮の防御のために皮脂の分泌を増やします。そうなると皮脂が酸化されて頭皮に蓄積する事になりかえって、はげやすくなるのです。

また、シャンプー時に抜け毛が目立つと言って、シャンプーが抜け毛につながると思い込む人もいます。しかし、正常な発毛のサイクルであれば抜け毛は一日数十本はあるので、髪の毛に付着していた抜け毛がシャンプー時に抜け落ちるに過ぎません。

それなのにシャンプーの回数を減らしたりすると、頭皮にチリや埃や酸化皮脂が蓄積し頭皮が呼吸困難に陥ります。

また、頭皮をたたく事でハゲを防止できると言う考え方も有りますが、頭皮の皮下組織を痛めたり、頭皮を硬化して厚くしてしまったりします。頭皮が固くなると抜け毛後の新毛が生えにくくなります。

ハゲのために知っておくべきは皮脂も頭皮も頭を守るためのものだと言う事です。

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]]> http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_1.html http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_1.html 1.ハゲの原因は？ Thu, 14 Dec 2006 06:07:00 +0900 ハゲないためには頭皮の清潔さを守る事が第一です。そのためには正しいシャンプー法と正しいシャンプー選びが必要です。

毎日洗髪する事でハゲを防ぐ事になります。

育毛剤で頭皮に刺激を与えるものが多く出回っていますが、頭皮を急激に冷やす事で頭皮を厚くしてしまい却って、ハゲにつながるようです。

とにかく頭皮への必要以上の刺激を防ぐ事でハゲ防止になります。

また、ストレスもハゲの原因の一つとなります。ストレスが血管を収縮させるため毛根に栄養が行かなくなるのです。円形脱毛症などはストレスによる一時的なハゲですがストレスがなくなるとほとんどは解決します。
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]]> http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_5.html http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_5.html 2.ハゲない方法 Fri, 15 Dec 2006 16:43:00 +0900 シャンプーは先に述べたように刺激の強いもの、洗浄力の強いシャンプー、そして殺菌力の強いシャンプーは避けるべきです。

頭皮の健康のためのシャンプーとは頭皮や髪を傷めず、汚れのみを洗い流すものです。

石鹸シャンプーがハゲの悩みに良いとも言われますが、石鹸シャンプーの洗浄力は強く、頭皮にもあまり良くありません。

また、シャンプー後はコンディショナーで頭皮を保護する事も忘れてはなりません。良質のコンディショナーはシャンプー後の頭皮に潤いを与え、頭皮に保護膜を作ってくれます。

コンディショナーはぬるぬるすると言って避ける人もいますが、ハゲ対策でなくても必要です。

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]]> http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_3.html http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_3.html 3.ハゲ防止のシャンプー Sat, 16 Dec 2006 05:21:00 +0900 ハゲ防止のためにはシャンプー時に頭皮の汚れを落とす事を念頭に行ってください。

ただ、シャンプーで洗浄しすぎないように短時間で洗髪する事。具体的には３０秒を目安にしましょう。指の腹でごしごし洗う事。

そして、シャンプー後はよくすすいでシャンプーを洗い流しましょう。シャンプーが残っていると抜け毛の原因にもなります。

コンディショナーは頭皮と髪の毛に行きわたらせるために、頭に塗布後しばらく数分くらい置いた方がいいようです。

コンディショナーは軽くすすげば大丈夫です。

朝のシャンプーがハゲの原因になると言う説がありますが、髪の毛は夜作られるため、寝る前に頭皮を綺麗にしたほうがよいと言う事はあります。

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]]> http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_4.html http://head.21logos.com/hage/2006/12/post_4.html 3.ハゲ防止のシャンプー Sun, 17 Dec 2006 23:18:00 +0900